Ressurser og valg
Alt er tilgjengelig, når man bare tillater


Hvile er en uvurderlig ressurs

For at kroppen skal kunne slappe av og fungere optimalt, trenger det tenkende og vurderende og dømmende sinnet hvile. Strev oppstår fra tankene. Det meste som er vanskelig, oppstår fra våre egne tanker. Øyeblikkets fred overstyres lett av tanker om fremtiden, basert på ytre påvirkninger og fortidens erfaringer. Pust det inn i et dypt åndedrag. Den dype pusten beroliger tankene og oppmuntrer kreativiteten.

Kreativiteten viser vei i den retningen man velger å utforske.
 





Disse sidene gir størst utbytte,
i det øyeblikket sinnet får hvile.


 


  Sidene og innholdet utformes av Elin Dukana
Henvendelser rettes til Elin Dukana
E-post: elin@dukana.com
Tlf.93864254
© 2011